
Qual è la formulazione perfetta per un intraworkout davvero efficace? Scopri gli ingredienti chiave (e quanto costerebbero singolarmente!)
L’integrazione intra-workout, ovvero l’assunzione di nutrienti durante l’allenamento, è cruciale per ottimizzare: energia, performance e recupero.
Numerosi studi sul nutrient timing evidenziano che l’assunzione di