Allenamento funzionale? Cos’é e cosa non deve mai mancare
l’allenamento funzionale mira a migliorare la capacità del corpo di eseguire movimenti complessi che riflettono le attività quotidiane o specifiche discipline sportive. Ma quali sono
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l’allenamento funzionale mira a migliorare la capacità del corpo di eseguire movimenti complessi che riflettono le attività quotidiane o specifiche discipline sportive. Ma quali sono
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