Con l’avvicinarsi dei cambi stagionali, il nostro corpo è sottoposto a una serie di sfide che possono influenzare la salute e il benessere generale. Le fluttuazioni di temperatura, l’umidità variabile e le variazioni nella durata della luce del giorno possono alterare il nostro equilibrio interno, rendendo il sistema immunitario più vulnerabile alle infezioni e alle malattie.